Poczucie braku kontroli w ważnych sprawach życiowych wywołuje silny lęk. Bywa, że urasta on do rozmiarów, w których przekracza nasze możliwości poradzenia sobie, powoduje dolegliwości fizyczne, ataki paniki lub zabiera…

Przewlekłe zmęczenie często dotyka nas późną jesienią i wczesną wiosną. Nasze zasoby są wyczerpane, co sprawia, że dostępna w ciągu dnia energia wyczerpuje się szybciej; wpadamy w rozdrażnienie, irytację lub…

Wchodzimy na poziom ZAAWANSOWANY radzenia sobie ze stresem. Ba, teraz czas na rewolucję w podejściu do niego! Czy chcesz się dowiedzieć: ...Na czym polega sekret ludzi, którzy są szczęśliwi i…

Relaksacje nie działają? Znasz sporo sposobów na radzenie sobie ze stresem, a mimo to stres wciąż Cię przerasta? Znam to! Kiedyś myślałam, że poradniki mi pomogą. Tak się nie stało.…

Do 31 października 2020 cena early birds 159 zł. Od 1 listopada 2020 cena regularna 297 zł. Dlaczego niektórzy ludzie po kryzysach, traumach, tragediach odzyskują równowagę i budują wartościowe życie,…

Odpocząłeś latem i startujesz w nowy sezon z energią? Uwaga! Nie zmarnuj jej. Od tego, jak ją wykorzystasz, zależy Twój kolejny rok, Twoje zdrowie i radość z życia. Końcówka lata…

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli: zastanawiasz się nad podjęciem procesu coachingowego, ale nie wiesz, czy chcesz od razu zainwestować kilkaset złotych, chcesz się przekonać, na czym polegają metody coachingowe,…

Kurs uzupełnia wiedzę psychologiczną osób pracujących z dziećmi i rodzicami. Bazuje wyłącznie na sprawdzonych źródłach naukowych, w tym ważnych badaniach publikowanych na przestrzeni ostatnich kilku lat do bieżącego roku włącznie.…